ALCOOLISMO,
A DOENÇA DA FAMÍLIA
“Qualquer
família, esposa e filhos que tiveram que conviver com um alcoólico durante
anos, estão destinados a ser, eles mesmos, um tanto neuróticos e
desorientados. Eles não podem evitar.”
Bill W. co-fundador de Alcoólicos Anônimos
1 – O que é o alcoolismo?
É
uma doença de caráter tríplice que afeta o corpo, a mente e o espírito. Um dos sintomas é um incontrolável desejo de
beber.
2 – Como pode a família
ajudar o alcoólico?
Adotando
o programa Al-Anon, podemos parar de tentar reformar o alcoólico, a quem não
podemos modificar e voltar nossa atenção para nós mesmos, a quem podemos
modificar.
3 – O que é o Al-Anon?
É
uma associação de parentes e amigos de alcoólicos, que tentam resolver os
problemas que têm em comum, compartilhando suas experiências e aumentando o
conhecimento e compreensão de si mesmos e do alcoólico.
4 – O que podemos fazer para
ajudar um alcoólico a parar de beber?
Mudando
nossas próprias atitudes, estaremos proporcionando um ambiente mais saudável
para toda a família, incluindo o alcoólico.
Isso talvez permita ao alcoólico perceber o problema e tomar o caminho
até Alcoólicos Anônimos.
5 – Como podemos mudar
nossas atitudes?
a) Seguindo o programa Al-Anon, seus
passos, Tradições, Lemas e a Oração da Serenidade:
b) Tentando compreender a doença do
alcoolismo e seus efeitos em nós mesmos.
c) Assistindo às reuniões de Al-Anon com
regularidade.
6 – Devemos servir bebidas
em casa?
Isso
é um assunto pessoal. Depende da reação
do alcoólico. Parece ser aconselhável
não o fazer logo no início da sobriedade.
7 – Devemos aceitar convites
para reuniões onde são servidas bebidas alcoólicas?
Devemos
deixar que o alcoólico decida por si aceitar ou não esses convites, assim como
nós decidimos por nós.
8 – Devemos, nós mesmos,
deixar de beber?
Se
fizer alguma diferença para o alcoólico, pode ser aconselhável, mas essa é a
nossa decisão pessoal.
9 – Existe um momento no
qual podemos falar com o alcoólico a respeito da sua maneira de beber ou
qualquer outro problema sério?
Isso,
na maioria dos casos, deve ser feito sentindo-se o momento. Muitas pessoas têm sentido que o alcoólico é
mais acessível depois de uma forte ressaca.
Quando qualquer problema é discutido, nós tentamos estar calmos e
desligados emocionalmente.
10 – Devemos mimar o
alcoólico?
Não. A experiência tem demonstrado que quanto mais
atenção ele obtiver, menos fará por si mesmo e então continuará bebendo.
11 – Nossos problemas
acabarão quando o alcoólico parar de beber?
Não
espere muita coisa em pouco tempo. A
convalescença leva muito tempo, e nem todos os problemas são causados pelo
alcoolismo.
12 – Precisaremos do Al-Anon
depois que o alcoólico parar de beber?
Sim. O ajustamento à sobriedade pode ser ajudado
se continuarmos a focar em nós mesmos e a crescer no Al-Anon.
13 – Nós também estamos doentes?
É
bom lembrar que estamos sofrendo os efeitos da doença do alcoolismo de outra
pessoa.
14 – Que responsabilidades
pode um alcoólico assumir?
Poucas,
a menos que ele tenha parado de beber.
Alguns alcoólicos podem assumir responsabilidades mias rapidamente do
que outros. A capacidade de um alcoólico
que tenha atingido a sobriedade pode ser ilimitada.
15 – Como podemos ajudar o
alcoólico depois que ele parou de beber?
Sendo
amorosos, compreensivos e nos recuperando, nós mesmo, dos efeitos do
alcoolismo, a doença da família.
16 – O que significa uma bebedeira seca?
Quando
os alcoólicos que pararam de beber ficam num estado mental alterado ou têm um
comportamento normalmente associado com o álcool, dizemos que está sofrendo uma
bebedeira seca. Ocorre frequentemente no
início da sobriedade e não é raro mais tarde.
17 – Nós temos recaídas no
Al-Anon?
Sim. Hábitos são difíceis de romper, e algumas
vezes recaímos na nossa antiga maneira de pensar e agir. Manter contato com o Al-Anon por telefone,
lendo a literatura ou assistindo às reuniões, ajuda a amenizar nossas recaídas.
18 – Como podemos manter o
alcoólico afastado de seus companheiros de bebida?
Não
podemos.
19 – Como fazemos para não
nos desencorajar?
a) Através da fé em Deus e no programa do
Al-Anon;
b) Nos mantendo ocupados e ajudando outras
pessoas;
c) Através da prece e da meditação.
20 – Como podemos alcançar a
serenidade?
a) Mantendo a mente aberta nas reuniões,
recebendo assim, conhecimento e força do grupo;
b) Adotando apenas o que é mais aplicável a
nós, pessoalmente, dos Doze Passos, da Oração da Serenidade e dos Lemas;
c) Aprendendo a nos soltar e nos entregar a
Deus, nos desligando emocionalmente do alcoólico com amor em nossos corações,
fé em Deus.
21 – Como posso ajudar meus
filhos?
a) Me tornando um membro ativo do Al-Anon;
b) Encorajando os filhos adolescentes a
freqüentarem o Alateen e os mais velhos a freqüentarem o Al-Anon;
c) Lendo a literatura do Al-Anon e do
Alateen para aprender como toda a família foi afetada.
Texto extraído do folheto de divulgação: Alcoolismo, a Doença da Família - Recuperação. Páginas: 18 à 21. Tradução autorizada P-4 Alcoholism, The Family Desease.
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